База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чиабатта Рустик (Евроопт)
Миндаль очищенный Green Desert
Шпинат резанный "И зимой и летом"
Масло оливковое Dante
Печень трески «7 морей» натуральная
Барни (молоко)
Кетчуп шашлычный ЭКОном
Макароны "Пастораль" из твёрдых сортов пшеницы
Какао "Первая цена"
Гречка "Вясковы падворак"
Рис шлифованный Восточный
Салат листовой
Творог 5% "Молочные горки" Без лактозы
Большое филе "Петруха"
Экспонента
Клубника "Свой урожай"
Черника "И зимой и летом"
Творог 2% Молочные горки
Экспонента Bio-Skyr
Шоколад Коммунарка со вкусом смородины
Минтай
Овощная смесь "Мексиканская"
Сахарозаменитель Сукралоза
Сыр сулугуни люкс
Йогурт Eco Greco с повышенным содержанием белка
Курага "Выгодная покупка"
Хлопья овсяные "Геркулес №1" Лидкон
Чечевица красная шлифованная (целая)
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Запеканка из индейки
Автор
Анна
138.2
16.4
5
6
7
0
0
Кета с овощами
Автор
Море Перемен
71.6
8.1
2.2
4.6
27
1
0
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
7
168
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53