База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб домашний ржано-пшеничный
Запеканка творожная
Сладости мучные «Ассорти»
Капуста тушёная
Соус Ореховый
Рулет Витебский
Форшмак с укропом
Ветчина из куриного филе, запечённая
Котлеты из куриного филе
Макароны в сырно-сливочном соусе
Лаваш Грузинский
Grimbergen Rouge Intense
Аливария Milk Stout
Печенье слоеное «Завиток» с сахаром
Мачанка с колбасками
Хачапури гурули с зеленью
Курица в кефире
Горошница
Протеиновый батончик Protein bar с арахисом
Коврижка «Минская» с изюмом
Мокачино из автомата
Шоколад горький с имбирем и апельсином
Тунец рубленный
Соус сметанно-горчичный
Гречаники
Печенье «Овсянушка»
Сердце в желе
Шоколад горький с трюфельной начинкой
Фарш смешанный, с соусом
Сушки ахлоридные
Сегмент с вареной сгущёнкой
Магний
Комплекс Д3 + К2
Кальцемин
Омега 3 с ресвератролом
Мульти витамины Perfect woman
Конфеты Protein 22%
Творожная лепешка с сулугуни
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
63
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%