База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лосось копченый
Мороженое Twix
Салат Kebab
Йогурт клубника Skyr Danio
Злаковый батончик 5 орехов
Креветки с чесночным соусом
Запечённые овощи с соевым соусом
Запеканка из творога шпината и шампиньонов
Мороженое Magnum
Йогурт ванильный Skyr с шоколадом
Запечённые овощи свекла, батат, морковь
Картофель фри маленкий
McCrispy
WieśMac
Трубочка с сыром и шпинатом
Картофель фри средний
Запеканка с творогом и бананами
Maestro bacon and cheddar
Злаковый батончик Fitness Chocolate
Салат Sałatka Nicejska с тунцом
Злаковый батончик Banan i zboża
Батончик musli strawberry
Ветчина из сома
Творог на серник
Блины с творогом
Треска с картофелем в духовке
Рагу из овощей
Смесь овощей по китайски
Медовая горчица
Овощи в рукаве с капустой
Кофе с молоком без сахара
Nutella
Протеиновый коктейль клубника банан
Капуста тушеная
Кит кат батончик
Запеканка из творога с шампиньонами
Сливочный сырок с зеленью
Соус для фрыток картофеля фри
Десерт Blueberry Cheesecake
Сухие вафли без сахара
Протеиновый коктейль Muller Milch
Протеиновый милкшейк
Белковый коктейль
Рисовые хлебцы
Хлебцы с черным шоколадом
Высоко белковый творог
Творожная запеканка соленая
Высоко белковый салат с курицей
Блинчики с творогом
Sos 1000 wysp
Owoce morza gotowane mix
Чизкейк десерт Blueberry cheesecake
Перец фаршированный свиным фаршем
Макфлури
Йогурт ванильный Skyr
Салат Цезарь
Йогурт Łaciaty protein+
Гофры вафли
Печенье Petit Beurre
Кофе с молоком и сахаром
Frytki
Wieśmac
Skyr malina truskawka
Шоколад с орехами зелёный
Skyr jogurt vanilla
Рыба со шпинатом
Замороженные овощи на сковороде
Дорщ рыба
Макароны рисовые
Кофе с молоком
Орехи кешью
Майонез с дижонской горчицей
Микс салат с рукколой
Мусс яблоко вишня
Протеиновый пудинг тоффи шоколад
Тортилья
Тунец в собственном соку
Суп с рисом на курином бульоне
Суши с угрем (приблизительно)
Суши с лососем (информация приблизительная)
Крем-суп из цветной капусты
Протеиновый батончик ванильный
Морщук
Творожная запеканка из книги Тефаль
Рыба из печи по-итальянски
Протеиновый пудинг Profeel шоколадный
Протеиновы пудинг Profeel
Тушеные овощи
Томленая говядина
Гречка Сонико
Сыр Гауда вяленый
Хлебцы Купец Фитос
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
0
0
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17