Рецепт солянка пустая

Калорийность - 59.9 кКал; белки - 1.2 г; жиры - 3.8 г; углеводы - 5.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Масло подсолнечное	48 г
Лук репчатый	170 г
Капуста белокочанная	245 г
Томатная паста. Консервы	20 г
Перец красный сладкий	265 г
Капуста квашенная, с пониженым содержанием соли	275 г
Помидоры (томаты)	270 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

12.8%

b-car

13.9%

В1

3.5%

2.3%

Холин

1.1%

2.9%

9.2%

3.6%

B12

77.9%

13%

0.9%

вит.К

15.7%

3.4%

Калий

8.9%

2.4%

3.7%

6.2%

3.5%

1.3%

4.9%

1.4%

34.8%

9.6%

5.5%

0.5%

0.3%

3.1%