Блог
Войти
ольга корешкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга корешкова
07.04.2014 21:08
Дневник питания и тренировок за 07.04.2014
Прикреплен дневник питания
3
2
ольга корешкова
06.04.2014 17:40
Дневник питания и тренировок за 06.04.2014
Прикреплен дневник питания
2
ольга корешкова
05.04.2014 20:09
Дневник питания и тренировок за 05.04.2014
Прикреплен дневник питания
5
15
ольга корешкова
04.04.2014 22:11
Дневник питания и тренировок за 04.04.2014
Прикреплен дневник питания
1
ольга корешкова
03.04.2014 21:54
Дневник питания и тренировок за 03.04.2014
Прикреплен дневник питания
ольга корешкова
02.04.2014 21:08
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
вот так Прикреплен дневник питания
1
ольга корешкова
01.04.2014 21:06
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
всё как обычно Прикреплен дневник питания
2
ольга корешкова
31.03.2014 19:54
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
На ужин пришла подруга с тортом, в итоге осталась без курицы и винегрета. Есть хочется, вот что значит есть пустые калории. Прикреплен дневник питания
1
2
ольга корешкова
30.03.2014 14:02
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
Сегодня будут шашлыки и бассейн. Вот так всё запланировано, надеюсь так и будет. Прикреплен дневник питания
3
ольга корешкова
29.03.2014 18:54
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Прикреплен дневник питания
2
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
125
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11
92
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41