Олег Океев
01.05.2025 22:54
Топ-8 добавок для мужчин
1. Тестоджек 200
2. Пиколинат цинка + медь в разное время
3. Ежовик
4. Креатин
5. L-тирозин
6. Лецитин
7. Магний цитрат
8. D3 + K2
2. Пиколинат цинка + медь в разное время
3. Ежовик
4. Креатин
5. L-тирозин
6. Лецитин
7. Магний цитрат
8. D3 + K2
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
Новые рецепты
Тартар из тунца
118.4
11.8
6.9
1.4
17
Риет: запеченной и копченой рыбы
130.1
14.4
6.9
2.2
15
Булочка ?
233.4
15.5
14.2
6.7
12
Лучшие рационы
