Олег Океев
12.10.2023 10:08
Купил семена очищенной конопли и ржаные отруби
Знаю, что очень большой процент разных витаминов в них. Может быть
знаете как их лучше есть и в каком количестве. Планирую коноплю
есть вместо спортивного протеина
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
2025-08-04
Калорийность: 1494 кКал
Интересные блоги
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
Новые рецепты
