База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Борщ Украинский
Салат с лососиной
Кулич пасхальный
Шарлотка
Салат Еврейский
Cуп грибной с оливками
Айсинг (покрытие для печенья)
Апельсиновое печенье
Суп на мясном бульоне овощной
Мраморное печенье (мята/лимон) с сыром внутри
Салат вечерний
Суп Греческий
Трайфлы шоколадные
Ванильные капкейки
Тыквенная каша 2
Куриная печень в сметане
Овсянка
Торт с фруктовой начинкой
Бананово-кофейный десерт
Три ореха (без фруктов)
Орехово-фруцтовый десерт
Свинина тушёная
Рис бурый
Котлеты из куриного филе отбивные
Торт "Мадрид" Д=24 см
Холодец из мяса птицы
Чечевица зелёная
Крабовый салат
Салат с кальмарами
Пангасиус в кляре
Курабье
Печенье имбирное
Салат свекольный с черносливом
Салат свекольный с черносливом
Хлеб домашний серый
Хлеб домашний серый
Крем- суп овощной с брокколи и сельдереем
Каша овсяная с фруктами
Каша овсяная с фруктами
Каша овсяная с фруктами №2
Торт кофейнный с меренгами
Салат Белковый
Лосось жареный
Лосось жареный
Грибы тушеные под майонезом
Белковый салат
Белковый салат
Тыква, запечёная с прованскими травами и чесноком
Тортилья
Каша овсяная с фруктами
Фасоль белая отварная
Каша пшённая с тыквой
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
53
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Новые рецепты
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Протеиновое Ягодно-Цитрусовое Желе-Панна-Котта
Автор
Станислав
63.2
4.3
0.4
10.2
0
3
0