База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Борщ Украинский
Салат с лососиной
Кулич пасхальный
Шарлотка
Салат Еврейский
Cуп грибной с оливками
Айсинг (покрытие для печенья)
Апельсиновое печенье
Суп на мясном бульоне овощной
Мраморное печенье (мята/лимон) с сыром внутри
Салат вечерний
Суп Греческий
Трайфлы шоколадные
Ванильные капкейки
Тыквенная каша 2
Куриная печень в сметане
Овсянка
Торт с фруктовой начинкой
Бананово-кофейный десерт
Три ореха (без фруктов)
Орехово-фруцтовый десерт
Свинина тушёная
Рис бурый
Котлеты из куриного филе отбивные
Торт "Мадрид" Д=24 см
Холодец из мяса птицы
Чечевица зелёная
Крабовый салат
Салат с кальмарами
Пангасиус в кляре
Курабье
Печенье имбирное
Салат свекольный с черносливом
Салат свекольный с черносливом
Хлеб домашний серый
Хлеб домашний серый
Крем- суп овощной с брокколи и сельдереем
Каша овсяная с фруктами
Каша овсяная с фруктами
Каша овсяная с фруктами №2
Торт кофейнный с меренгами
Салат Белковый
Лосось жареный
Лосось жареный
Грибы тушеные под майонезом
Белковый салат
Белковый салат
Тыква, запечёная с прованскими травами и чесноком
Тортилья
Каша овсяная с фруктами
Фасоль белая отварная
Каша пшённая с тыквой
Новые рецепты
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
60
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%