Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники |
120
|
238 | 25.1 | 10.3 | 10 |
Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Сахар песок |
2
|
8 | 0 | 0 | 2 |
Мармелад со вк. абрикоса |
15
|
48 | 0 | 0 | 12 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Тыквенные семечки, сушеные |
10
|
55.9 | 3 | 4.9 | 0.5 |
Итого | 227 | 428 | 30 | 21 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Паста с креветками |
100
|
212.7 | 14.5 | 9 | 17.1 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Доширак |
20
|
88 | 1.4 | 3.6 | 12.6 |
Пюре Картофельное Быстрого Приготовления со Вкусом Курицы и Сухариками |
30
|
105 | 2 | 2.4 | 18.9 |
Розан с малиной и ванильным кремом |
100
|
359 | 5 | 21 | 36 |
Слойка с пеканом Пятерочка |
30
|
96 | 1.5 | 6 | 9.6 |
Гранат |
30
|
21.6 | 0.2 | 0.2 | 4.4 |
Витамин C |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 411 | 929 | 25 | 42 | 108 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ребрышки свиные по-канадски |
300
|
673.2 | 68.7 | 36 | 13.5 |
Биойогурт вишня 2.9% Актибио с пробиотиками |
130
|
132.6 | 5.2 | 3.8 | 19.5 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
250
|
155 | 7.3 | 8.8 | 11.8 |
Какао-порошок |
10
|
28.9 | 2.4 | 1.5 | 1 |
Сахар песок |
7
|
27.9 | 0 | 0 | 7 |
Итого | 697 | 1017 | 83 | 50 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
250
|
7.5 | 0.2 | 0 | 1.9 |
Итого | 250 | 7 | 0 | 0 | 1 |
Итого за день | 1585 | 2382 | 139 | 113 | 190 |
Маськи