Блог
Войти
Ира В
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ира В
01.04.2025 13:22
01.04.2 Обед
Грудка гриль, рис, огурец, пюре из брокколи с сыром
4
Ира В
01.04.2025 13:31
Не выходит сейчас вести дневник, без него сложно помнить что было съедено за день и в каком количестве. Вероятно переедаю и чаще чем нужно балуюсь запрещёнкой. Попробую сохранять фото каждой еды тут, чтобы всегда можно было "освежить память".
Перо единорога
01.04.2025 13:33
Выглядит вкусно!
Ира В
01.04.2025 13:34
Перо единорога
, Так и есть😀 Не так давно обзавелась электрогрилем. Периодически грилю что-нибудь.
anton
01.04.2025 14:26
Я тоже купил себе перед войной сковороду гриль, первое время жарил на ней, а уже второй год как не пользуюсь.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%