Блог
Войти
Ира В
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ира В
04.04.2025 09:19
04.04.2 Подзарядка
1
2
Ира В
04.04.2025 07:50
04.04.1 Ира кушоц
1
Ира В
03.04.2025 22:50
03.04.1 Завтрак забыла
Ира В
03.04.2025 22:47
03.04.2 Остатки прежней курицы
Ира В
02.04.2025 19:58
02.04.3
2
Ира В
02.04.2025 19:08
02.04.2 Бодрило-бодрило, да не выбодрило....
3
1
Ира В
02.04.2025 08:55
02.04.1 Новый день начать мы рады
1
2
Ира В
01.04.2025 22:49
01.04.5 И кефирчик на ночь
1
Ира В
01.04.2025 20:21
01.04.4 Ужин
Шоколадок налопалась и снова "за ум"
2
Ира В
01.04.2025 16:33
01.04.3 Запрещёночка пошла
Исключительно бодрости ради
На улице дождливо и сонно, а надо работать
PS линейка случайно попала в кадр, я такое не ем
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
129
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
16
56
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Новые рецепты
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Запеканка печень говяжья с брокколи
Автор
Zoteeva
127.7
12.8
2.4
14.2
30
3
2
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2
Лучшие рационы
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%