Всех Танюшек с Татьяниным днем!!!:)

Елена

2025-07-04

Калорийность: 1090 кКал

Витамины и минералы: 80%

Татьяна!!!

2025-07-07

Калорийность: 1345 кКал

Витамины и минералы: 87%

Елена

2025-07-03

Калорийность: 1366 кКал

Витамины и минералы: 87%

Вова

07-07-2025

+3 кг за 2 месяца(((

Давно не писал сюда...  В последнее время по весу ...

8 57

Антон Иващук

01-07-2025

Соль - яд.

Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...

13 47

Андрей_ANDY

03-07-2025

По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...

14 42

Андрей_ANDY

02-07-2025

Дневник питания за 02.07.2025

Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...

5 48

ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный

Автор Марина ИМТ=24,1

169.1

9.4

9.3

10.9

10

0 4

Фрикадельки с соусом маринара

Автор InnaLandina

321.3

13.7

27.7

4

0

1 0

Творожный пирог с какао и вишней или ягодой

Автор Марина ИМТ=24,1

250.9

7.9

11.1

28.6

4

3 6