База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бануш с брынзой и грибами
Шоколадный кекс с грушей
Суп с брокколи и рыбными фрикад
Рыбные фрикадельки
Запеченый баклажан с Фетой
Душенина с телятиной
Тушеная капуста с куриными сердцами и брусникой
Киноа, гречка, йогурт и семечки
Салат с редисом, помидором и огурцом
Фасоль с овощами
Сливочный крем с творогом и ягодами
Морской окунь, запеченный с Фетой и помидорами
Суп из печерного перца и помидоров
Лазанья со сладким картофелем
Икра из баклажанов
Пюре из мускатной тыквы
Салат с мятой, перцем и киноа
Салат со свеклой и орехами
Салат с помидорами и брынзой
Ленивые вареники
Тосканський суп
Салат з печенью и персиком
Салат с кальмаром и грибами
Салат из фасоли, перца и помидоров
Томленая телятина
Пиріг з поленти з сиром, родзинками
Соус тартар со сметаной
Блинчики с творогом, цедрой и курагой
Гомілки теріякі
Кукурузное печенье
Суп овощной
Салат Греческий
Рататуй
Салат из запеченных овощей
Рис с овощами
Перец фаршированный
Омлет с помидорами, перцем и шпинатом
Летний салат
Салат з буряком та фетою
Пюре с картошкой и цветной капустой
Шницель запеченный в духовке
Шницель запеченный в духовке
Шницель запеченный в духовке
Желе «йогурт - абрикос»
Паста с малосольным лососем и сливками
Холодный суп таратор
Салат из стручковой фасоли и помидоров
Лодочки из цукини с индейкой
Салат с курицей и персиками
Спагетти с грибами в сливочном соусе
Салат со шпинатом и грибами
Теплый салат из стручковой фасоли и перловки
Печень в духовке с луком и сметаной
Овсянка в банке с абрикосом
Блины с
Суфле из индейки и цукини
Смузи с абрикосом
Салат из стручковой фасоли
Салат Фризе с тунцом
Антиоксидантный салат
Котлета из нута
Майонез
Салат деревенский
Суп-голубец
Омлет с кабачком и шпинатом
Омлет с кабачком
Холодный борщ
Капустная запеканка
Полента с зеленым горошком и пармезаном
Лабне-тост с креветкой
Паштет из куриной печени с карамел.яблокам
Спагетти из цукини с вешанками
Окрошка
Паста с овощами и грибами
Нисуаз
Капрезе
Поке-боул «суши»
Боул с чечевицей и цукини
Хек на луковой подушке
Кролик лимонный
Сырники соленые с зеленью
Салат с огурцом, редиской и маслинами
Соус “Песто» классический
Заправка медово- горчичная
Суп овощной с грибами
Галеты с вишнями
Боул з Креветкою та зеленню
Батат с грибами
Весенний салат с щавлем
Зеленый борщ
Паста с индейкой
Киноа-боул
Кукурузная каша с бананом и кокосовой стружкой
Овсянка с пармезаном
Омлет с вешанками
Хумус розовый со свеклой
Куриные бедра с фасолью и каперсами
Шпинатные блинчики с семгой и сыром
Творожная запеканка
Кекс с ежевикой на сметане
Кокосовое желе
Кокосовое желе
Жареные вешенки с луком
Стручковая фасоль с грибами
Ленивые вареники соленые
Корейськая морковь
Паштет из печени индейки
Банановый чиа-пудинг
Суп с красной рыбой лохикейто
Салат с капустой редисом
Зелена олія
Хумус из красной чечевицы
Банановые мафины
Гарнир из моркови
Ролл из омлета
Вешенки с луком и брокколи
Мидии со стручковой фасолью
Капустняк с пшеном
Смузи со шпинатом и бананом
Салат с корнем сельдерея, свеклой и морковью
Куриные сердечки с овощами острые
Запеченное овощное рагу
Тушеная капуста с белыми грибами и фасолью
Суп с чечевицей
Стручковая фасоль с кунжутом
Салат свекла- голубой сыр
Бантики с брокколи и сыром
Блинчики с творогом и вишнями
Тыквенная каша с апельсином
Яблочные оладьи
Овсяноблин
Котлета куриная
Салат с пекинской капустой, квашеным огурцом и кукурузой
Буряковий брауні
Салат морковь-корень сельдерея
Тыква запеченная с медом и орехами
Кальмар с овощами
Кальмар с луком и сметаной
Шурпа с нутом
Перловка с сыром и зеленью
Салат из пекинской капусты
Паста болоньезе
Форшмак классический
Рулет с индейкой и черносливом
Ленивые голубцы
Пюре с брокколи и шпинатом
Печень говяжья с луком и сметаной
Гранола
Паста с грибами и горошком
Шашлык с индейкой
Киноа с морепрод и брокколи
Нагетсы
Зеленый салат
Сырники
Бигус с черносливом
Нут со шпинатом
Нут со шпинатом
Пшено с овощами и грибами
Суп с нори и тофу
Суп з чечевицей
Конфеты финик-орех-шоколад
Салат свекла-чернослив-сметана
Лобио
Рассольник
Рис с куркумой
Паста с морепродуктами
Паштет с клюквенным желе
Суп овощной с фрикадельками
Желе молочно-гранатовое
Капуста тушеная с грибами и фасолью
Тефтели
Рис с горошком та кукурузой
Хек, запеченный с овощами и Томатом
Винегрет
Булочка с псиллиумом
Пирог с тыквой, яблоком и апельсином
Суп-пюре с бататом и чечевицей
Салат со свеклой, моцареллой и авокадо
Тыквенные капкейки
Салат с красной капустой
Тыквенные оладьи со сметаной
Плов с бурым рисом и черносливом
Сливочный суп с семгой и овощами
Млинці з яблуком, грушей та рікотою
Салат зимний (морковь-тыква-яблоко)
Мидии в сливочном соусе
Овощное рагу с бататом и тыквой
Груша запеченная с сыром бри
Борщ
Каша пшенная с тыквой и яблоком
Ризотто с шампиньонами
Запеканка творожная с кокосом
Тушеная капуста с куриными сердечками
Яблоко, запеченное с рикотой
Яблочный пирог
Печень куриная с яблоками
Салат с кальмаром и огурцом
Суп с фасолью и грибами
Салат Цезарь с креветками
Ягодный соус к мясу
Тыквенные панкейки
Салат с тыквой и апельсином, курицей
Салат з печенью трески
Осеннее рагу с тыквой и овощами
Ленивые вареники
Овсянка в банке
Салат осенний с сырой свеклой
Тыквенный суп-пюре
Хумус
Салат с грушей и голубым сыром
Овощное рагу с баклажаном
Мидии Чили ?️
Зеленый салат с Фетой
Суп ?️ Чили Кон Карне
Сырники
Овощное рагу с баклажаном
Соус “Песто»
Суп овощной с телятиной
Паштет печеночный
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Тефтели с рисом из говядины
Автор
Анна
160.3
17.3
4.9
10.6
6
0
1