Блог
Войти
оля *
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
оля *
11.01.2014 20:04
Дневник питания и тренировок за 11.01.2014
иду в верном направлении Прикреплен дневник питания
1
2
оля *
10.01.2014 18:51
Дневник питания и тренировок за 10.01.2014
не удержалась от супчика))) Прикреплен дневник питания
2
оля *
08.01.2014 19:01
Дневник питания и тренировок за 08.01.2014
держусь изо всех сил Прикреплен дневник питания
3
оля *
07.01.2014 17:51
жиров многовато
Прикреплен дневник питания
оля *
05.01.2014 19:52
Дневник питания и тренировок за 05.01.2014
ну никакой силы воли Прикреплен дневник питания
1
2
оля *
03.01.2014 17:39
Дневник питания и тренировок за 03.01.2014
беру себя в руки Прикреплен дневник питания
1
оля *
30.12.2013 21:10
Дневник питания и тренировок за 30.12.2013
ох уж эта суета
,совсем нет времени Прикреплен дневник питания
1
оля *
29.12.2013 17:31
Дневник питания и тренировок за 29.12.2013
Прикреплен дневник питания
1
оля *
28.12.2013 16:07
Дневник питания и тренировок за 28.12.2013
увлеклась запеканкой
Прикреплен дневник питания
2
оля *
27.12.2013 21:06
Дневник питания и тренировок за 27.12.2013
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-08-02
Калорийность:
1566 кКал
Витамины и минералы:
97%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-01
Калорийность:
1578 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
4
8
Суп из лосося по-азиатски
Автор
Тамагочи
35.3
3
1.2
3
14
1
6
Запеканка из кабачков и говядины с сыром
Автор
Татьяна
142.4
8.8
10.2
2.9
4
0
0
Интересные блоги
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
57
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55