Блог
Войти
оля *
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
оля *
12.10.2014 19:47
Дневник питания и тренировок за 12.10.2014
я сегодня молодец,сама собой довольна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))) Прикреплен дневник питания
3
оля *
09.10.2014 18:56
Дневник питания и тренировок за 09.10.2014
не удержалась от кусочка колбаски,как всегда проявила слабость(( Прикреплен дневник питания
10
оля *
08.10.2014 18:58
Дневник питания и тренировок за 08.10.2014
дети не доедают,приходится за ними все подъедать,то блины,то ежики)) Прикреплен дневник питания
15
оля *
07.10.2014 18:37
Дневник питания и тренировок за 07.10.2014
перебрала маленько,а так в целом не плохо)))))))))) Прикреплен дневник питания
1
5
оля *
06.10.2014 18:36
Дневник питания и тренировок за 06.10.2014
как то не очень правильно сегодня я питалась((((((( Прикреплен дневник питания
оля *
02.10.2014 19:41
Дневник питания и тренировок за 02.10.2014
Собой сегодня довольна,день удачный,настроение отличное))) Прикреплен дневник питания
1
1
оля *
30.09.2014 19:09
Дневник питания и тренировок за 30.09.2014
СО СЛАТЕНЬКИМ СЕГОДНЯ ПЕРЕБОРЩИЛА,ЧТО ТО ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ Прикреплен дневник питания
4
оля *
29.09.2014 16:56
Дневник питания и тренировок за 29.09.2014
Вот что значит долгое отсутствие в МЗР,то не доберу,то без ужина останусь)) Прикреплен дневник питания
1
оля *
28.09.2014 18:23
((Дневник питания и тренировок за 28.09.2014
по калориям сегодня не добрала очень много(((((((((((( Прикреплен дневник питания
2
оля *
25.09.2014 19:44
Дневник питания и тренировок за 25.09.2014
Все муж уехал на работу,берусь за себя)))))))))) Прикреплен дневник питания
3
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55