Блог
Войти
Lisa Veta
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lisa Veta
12.12.2013 10:18
Дневник питания и тренировок за 12.12.2013
Прикреплен дневник питания
Lisa Veta
11.12.2013 21:14
Дневник питания и тренировок за 11.12.2013
Пытаюсь удержать калорийность в рамках Прикреплен дневник питания
Lisa Veta
11.12.2013 07:18
Дневник питания и тренировок за 10.12.2013
Все идет по плану... Прикреплен дневник питания
Lisa Veta
10.12.2013 07:24
Дневник питания и тренировок за 09.12.2013
Вес замер, по калориям все ок. Прикреплен дневник питания
Lisa Veta
08.12.2013 19:57
Дневник питания и тренировок за 08.12.2013
Неплохо. Исправляюсь, зажора не было Прикреплен дневник питания
Lisa Veta
07.12.2013 22:33
Дневник питания и тренировок за 07.12.2013
Еще один хороший день. На дне рождения держалась, как партизан) Прикреплен дневник питания
Lisa Veta
07.12.2013 00:06
Дневник питания и тренировок за 06.12.2013
Отличный день. Прикреплен дневник питания
Lisa Veta
05.12.2013 18:49
Дневник питания и тренировок за 05.12.2013
Взвешиваться страшно после нескольких дней поедания конфет
Начинаем все сначала... Прикреплен дневник питания
Lisa Veta
03.12.2013 15:13
Дневник питания и тренировок за 03.12.2013
И снова в бой... третий или четвертый раз покорять одни и те же вершины-цифры... вперед к 52 кг... Прикреплен дневник питания
Lisa Veta
02.12.2013 18:54
Дневник питания и тренировок за 02.12.2013
Вес - на 3,5 кг выше намеченного... И на 3 кг выше пятничного... вот это откат так откат... Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
12
163
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Новые рецепты
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
4
7