База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
торт вафельный*
Омлет
Вода водопроводная 2,0л(на весь день)
каша геркулесовая с медом*
Геркулес традиц.*
Сушка "Челночок"
кофе
запеканка творожная*
Сосиски Молочные*
сырный рулет*
кальцемин
колбаса Фермерская
био-макс
котлеты рубленые*
каша рисовая*
хлеб в молоке с яйцом*
сырники*
котлеты*
булочки с маком
суп грибной*
каша овсяная*
оладьи *
Икра грибная
салат весенний*
ватрушка
капуста тушеная*
каша пшеничная
печень говяжья*
манная каша*
суп гороховый
каша пшенная*
Щи зеленые
крабовый салат
молочная лапша
каша гречневая*
сельдь под шубой
суп рыбный
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20