База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп тыквенный
Обед 4.08.25
Сырники
Паштет из фасоли
Ужин 26.07.
Рыбный ужин
Салат фасолевый
Перекус
Сырники
Каша+
Овсяноблин
Омлет
Пицца из кабачков
Вафли кабачковые
Борщ зелёный
Котлеты из курицы
Йогурт мой
Яичница без масла
Яичница
Вафли
Котлеты из печени
Суп тыквенный
Вафли 9.02
Тыквенный суп
Щи
Вафли
Котлеты куриные
Салат4. 01.25
Вафли
Лаваш
Вареники
Начинка творожная
Тесто 22.12
Тефтели
Фарш
Капуста маринованая
Творожные вафли
Грудка куриная
Морковь по корейски
Кабачки 30.10
Вафли
Вафли 15.10
Гречка 13,10
Обед
Суп
Желе
Начинка для чуду
Тесто
Тесто
Кофе
Кисель
Лепешку сырная
Овощи 21.07
Овощи 20.07
Суп тыквенный 16.07
Каша
Суп из чечевицы
Супер молодец
Сырники 14,05
Суп 12,05
Обед
Хлеб гречневый
Лапша соба
Суп03.04
Куриная грудка с луком и специями
Мясо
Салат38, 03
Суп 27.03
Торт нежность
Суп 24,03
Суп 23.03
Салат из печени
Омлет
Каша гречневая с печенью и морковью
Овощи 19.03
Овощи10. 03
Овощи 08,03
Суп 08.03
Сырники
Компот
Салат из перца
Суп 02.03
Котлеты 25,02
Морковный салат
Суп 23,02
Печень тушеная 21,02
Суп 16.02
Какао
Суп тыквенный 11.02
Какао
Обед 09.02
Лечо
Каша из гречки с тыквой и печенью 07.02
Печень с кабачком
Пирог с курагой
Суп из печени
Суп гречневый
Рыбный суп
Печень трески
Тесто слоёное
Сырники 04.01
Чай
Котлеты печёночный 02.01
Тефтели с гречкой
Курица с шампиньонами
Салат из пекинской капусты
Печень в сметане
Сыр адыгейский
Тыква тушёная 24.12
Тыква тушёная с горбушей
Овощи тушёные
Каша пшенная
Конфеты
Хлеб фронтовой
Творог
Котлеты печеночные
Салат с кальмаром
Суп тыквенный с сыром и шампиньонами
Хлеб овсяный Фитнес
Хлеб Стародубский
Лепешка 6.12
Салат свёкла морковь
Творожная лепешка 2811
Сырники. 27.11
Тыква запечённая
Творожная лепешка
Суп тыквенный
Творожная булочка
Кекс морковный
Какао
Каша гречневая
Сырники 14.11
Капуста жареная
Суп деревенский
Аджика
Суп
Мясо с овощами
Намазка для бутербродов
Салат из тунца и помидор
Каша гречневая
Суп с фрикадельками 30.10
Салат из перца и помидор
Мясо изюбря
Салат из печени
Печень жареная
Салат из печени
Котлеты морковные
Сырники
Морковь с петрушкой
Овощи тушеные
Салат с отрубями
Макароны
Творог домашний
Салат из свёкла сгорошком
Суп тыквенный
Суп картофельный
Морковь с чесноком и майонезом
Каша овсяная
Сырники неудачные
Капуста тушеная
Капуста цветная с яйцом жареная
Пирог банановый
Котлеты диета
Творог
Морковь
Йогурт
Пирожок с капустой
Овощное рагу
Лодочки из кабачков
Котлеты рыбные
Салат с крабовыми палочками
Суп овощной
Окрошка
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Yanito
15-09-2025
Дневник питания за 15.09.2025
Сегодня что, день пикаперов?:oops::think: Побежала...
6
45
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Борщ Экспресс
Автор
Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1
0
Бефстроганов из свинины
Автор
Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1
6
Фрикадельки куриные в сметане
Автор
Татьяна Меньшикова
143.7
17.8
6.8
1.5
6
4
0