Блог
Войти
ирина соколова
Блог Кулинарная книга База продуктов
ирина соколова
06.10.2014 16:34

Дневник питания и тренировок за 06.10.2014

блин я набрала 2 кг,вот так вот жить без этой программы. а кажется что очень мало ела(((((((((((((

Новые рецепты
Ячменный блинчик с творогом
Автор Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2 7
Творожная запеканка
Автор Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
5 0
Куриное филе в кефирном соусе
Автор Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0 0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
Витамины и минералы: 87%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность: 1243 кКал
Витамины и минералы: 93%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
Витамины и минералы: 100%
Интересные блоги
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14 83
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
13 84
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7 85