В первый же день моего нахождения сдесь я поняла свою ошибку....меню на сегодня надо было планироват...

В первый же день моего нахождения сдесь я поняла свою ошибку....меню на сегодня надо было планировать заранее, т.е. вчера вечером. А то я сижу сейчас на кухне и в панике думаю что бы укусить худеющего. Чую добром и хорошим это не кончится. За чашкой кофе придется планировать сегодняшнее меню на день. А то так ни с чем и останусь. ВСЕМ СОЛНЕЧНОГО И УДАЧНОГО ДНЯ.

Вечная диетчица 28.06.2017 07:02

Стесняюсь спросить: вы с октября 2013-го года не научились планировать меню?))

Bonney 28.06.2017 07:12

да, так и есть С улыбкой

иначе ужин перечеркнет всю праведную жизнь в течение дня

Ольга Прокопенко 28.06.2017 07:16

Вот и Лето пришло, действительно странно Надо подумать

, не новичок Заскучала

, что-то тут не так, кто-то плохо пользуется ресурсом Ай-яй-яй!

ирина соколова 28.06.2017 07:25

Умею. Но так как я всегда легко сдесь худела,то и подошла к этой проблеме легкомысленно. А весы показывают ,что я обнаглевшая и само уверенная особа.

ирина соколова 28.06.2017 07:27

Да еще и проблемы в бизнесе. А я всегда теяюсь когда не уверена финансово в завтрашнем дне. Подруги говорят что я просто паниковский.

Вечная диетчица 28.06.2017 07:29

Ольга Прокопенко, может, штатный поддерживатель активности на сайте?)))

ирина соколова 28.06.2017 07:30

В общем в голове каша. Да видимо еще и соскучилась по общению с людьми кто понимает меня. Муж ведь только тыкать может. А вчера упрекнул ужином. Я и впрямь с 58 уже 70 кг. И самое страшное что я этого НЕ ЗАМЕЧАЮ. Видимо так люди приходят к ожирению.

Ольга Прокопенко 28.06.2017 07:30

ирина соколова, согласна, так бывает. Я вот тоже себе одни настройки поставила, и на них мне было хорошо и совсем не голодно Хихикаю

, весу тоже было хорошо, он сидел довольный и не шевелился, хотя я в зале честно работала и дневник вела. Потом я подумала, что кто-то слишком много куууушает (жрёть), настройки поменяла, вес расстроился и пошёл вниз С улыбкой