Сливаем воду 😊

Я рада, что слилось 1,4 кг воды за неделю. Понимаю, что за следующую неделю уйдет меньше,но я конечно же хочу, чтобы было ещё - 2 кг. Я знаю, что это вода, поэтому на здоровье это не отразится. Это не фанатичное похудение. Я не голодаю. Мое соотношение БЖУ - 100/60/240
На следующей неделе 100/60/220

Кто как распределяет КБЖУ? По приложению или самостоятельно? У меня пока есть тренер) дальше,как и говорила, буду смотреть сама🙈 В этом приложении не всегда всё вбиваю, т.к. пока не привыкла,но каждый кусочек посчитан в другом,которое было до)