Татьяна

Блог Кулинарная книга База продуктов

Татьяна

18.09.2023 22:00

Кажется, теперь я люблю и силовую на верх тела ☺️

Сегодня была силовая на верх... И знаете что? Я кайфанула и ни на секунду не подумала сфилонить, а даже наоборот.... С полной отдачей и хорошим весом отработала. Я довольна, очень!

1

Лучшие рационы

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 91%

Калорийность: 1103 кКал

Витамины и минералы: 83%

Калорийность: 1297 кКал

Витамины и минералы: 91%

Новые рецепты

Котлетки

Автор YA.Nadejda

Блины из гречневой и нутовой муки

Автор Марина

Оладьи Печень+Грибы+Кабачок

Автор Татьяна

Интересные блоги