Березка
23.10.2013 08:22

Спешу поделиться радостью!

Сегодня утром минус пол кило. Это еще перед утренним туалетом и после двух стаканов воды. Все не зря, и как это воодушевляет! Я, правда, срываюсь пока. Позавчера пила с мужем вино. Долго колебалась, и все таки сдалась. Пила вино, закусывая нежирным сыром, и было, конечно, очень хорошо... Чего нельзя сказать о следующим дне - просыпалось тяжко, немного болела голова, а самое главное - чувствовалось, что мордаха (ну и все остальное, само собой) отекла. Настроение было отвратительное, на весы даже не вставала. И весь день вертелось в голове "никогда, никогда больше так не делай".  Мне так понравились ощущения даже вот этой первой недели - не хочу все портить. Еще я стала хотеть сладкого. Я его, конечно, ем помалу (да и не могу много, меня от сладкого тошнит всю жизнь, не знаю почему). Вот рафаэлло мне сынок купил, я два раза по одной конфетке в день с чаем съела. Зефирки по одной штуке иногда съедаю. Но самое интересно, что к сладкому я вообще равнодушна, а тут - так стала хотеть, просто сил нет. Могу сальца у мужа мимо проходя  стащить несколько кусочков. Эх, сало, любовь моя... Такое, зараза, вкусное!
Ну а остальное вроде пока все под контролем. Пью много воды. до двух литров пока еще не добираю, но я работаю над этим. У меня прям какая-то бессознательная потребность в воде, даже иногда случаются приступы сушняка - внезапно все во рту пересыхает, язык начинает к нёбу прилипать, при чем это не зависит от того - ела я перед этим или чай пила или вообще ничего. Не знаю, что это такое, но раньше такого не было. 
Еще у меня высыпали прыщики. Мелкие, на щеках и лбу. Организм очищается?
Каждый день стараюсь много ходить, кстати прикольно - много и быстро походишь, вечером мышцы болят - на животе, ногах, под попой так, как будто после тренажерного зала. Буду продолжать. Еще хочу попробовать йогалатес. Это смесь йоги и пилатеса, мне почему-то только таким сейчас хочется заниматься. Скачала комплекс с интернета. Кому интересно - могу поделиться. На фитнес- клуб никак не могу настроиться, не несут меня туда ноги.
Каждый день готовлю - вот это все утомляет. Я никогда в жизни столько не стояла у плиты и за кухонным столом. Разве что - ко Дню рождения или Новому году. Взвешиваю, режу, мешаю, опять взвешиваю, накладываю, опять взвешиваю... Правда взвешиваю уже почти автоматически и хожу все время с бумажкой, чтоб записать. Но потихоньку начинаю и к этому привыкать. 

 2 
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты