Продукты созданные в приложении
- Грудка в микроволновке в йогурте
- Йогурт домашний
- Каша манная
- геркулесовая каша без сахара и соли
- мойва в мультиварке
- зеленый борщ
- пшенная каша с тыквой
- винегрет с фасолью
- буженина домашняя
- икра баклажанная
- Компот из вишни и смородины
- окрошка
- грудка под майонезом
- горбуша в мультиварке
- борщ из свинины
- суп из свинины с макаронами
- рис гарнир
- поджарка из свинины
- плов с куриной грудкой
- блинчики
- рисовая каша
- чахохбили
- каша 6 злаков на молоке
- манты из свинины окорок
- перловая каша с грибами
- Уха из лососевых
- гречка гарнир
- поджарка из курицы
- омлет
- креветки с брокколи
- брюссельская капуста под соусом
- суп с грудкой
- грудка в молоке
- компот из смородины и вишни
- тушеный картофель
- суши
- ячневая каша2
- суп с макаронами
- Чай зеленый
- грудка в микроволновке
- Ячневая каша
- Горбуша от Наташи Фирман
- каша кукурузная
- блины на воде
- Сдобный хлеб с изюмом
- Суп рисовый с курицей (диетический)
- хлебцы амарантовые с топинамбуром
- грудка с картошкой
- Фрикадельки на пару
- Котлета Свино-говяжья на пару
- цветная капуста с фасолью и горошком
- цветная капуста запеченная в микроволновке
- Горбуша запеченная Олин
- салат Морские мотивы Олин
- рассольник с курицей
- манты без теста с тыквой
- манты из свинины и тыквы
- плов с курицей
- Хлеб ржаной (домашний)
- Хлеб пшеничный (из хлебопечки)
- Борщ с курицей
- каша 6 злаков
- творог с зеленью
- Алфавит 50+розовая
- Алфавит 50+ синяя
- Алфавит 50+
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
121.3
9.4
5.7
7.9
8
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
264.5
25.2
17.8
0.8
0
Грудка индейки с шампиньонами
128.4
15.4
6.3
1.5
11
Лучшие рационы
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-16
Калорийность: 1239 кКал
2025-11-15
Калорийность: 1401 кКал
Интересные блоги
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
