Дневник питания за 21.12.2024

(информация для себя: томатная паста 75 г но съела меньше, сколько не понятно-()-запимано как 75г
+ 20 калорий вода кола 100мл/20 калорий
Выпила 100 мл не записывала)
- второй день постного питания!. Я уже пробовала держать пост, но не смогла ни один раз до конца продержаться. В этот раз хотелось бы. Сегодня купила картофель и морковь, заказала форму для запекания в духовке. Ещё бы хотелось кастрюлю на три литра, но пока думаю мне экономить или покупать её и есть ли смысл..., в целом хочу варить в ней компот без сахара, просто фрукты и вода. / Добавлю: сегодня особого голода не было, легче чем вчера, но показывал левый бок где грудная клетка. Я попробовала сварить борщ, но он мне не понравился, в итоге выбросила (хортекс фирма, готовый Толи борщ Толи солянка). Завтра наверное попробую новый рецепт с морковью, если будет возможность приготовить..