База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шоколад Победа без сахара
Брынза Sveza
Чечевица канадская зеленая
Сыр творожный воздушный
Тефтели из индейки в сливочном соусе
Ленивые вареники Настины
Настин люля-кебаб
Куриные котлеты Настины
Сырники
Тушеная капуста с грибами
Шампиньоны запеченные со специями
Творожная запеканка с манкой Настина
Шоко-блин с начинкой
Яичные блинчики с тунцом
Сырные мини-лепешки
Постная галета с капустой
Витаминная бомба
Аппетитная тушеная рыба в томатном соусе
Омлет с сыром и помидорками
Сосиски из курицы с сыром
Творожная вкуснятина с фруктами и ягодами
Базовый овощной салат
Яичный блинчик с тунцом
Высокобелковый куриный пирог
Намазка из авокадо и яиц
Минтай запеченный с сыром и помидорами
Трубочка с яйцом и сыром
Шоколадный кекс в микроволновке
Овощи в нежном омлете
Овсяноблин с сыром
Бигус с томатами и курицей
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Татьяна
17-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Ну вот... Умственная работа за компьютером обостри...
7
48
Новые рецепты
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
86.9
5.9
3.3
7.4
12
1
1
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Банановые вафли
Автор
Море Перемен
191.2
8.6
4
29.8
6
3
6
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%