Илья
12.08.2023 02:43
Дневник тренировок за 11.08.2023
Не спеши, а то успеешь. Решил поберечь суставы. А то мало что.
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
7500 |
7500 |
Результаты за день
Энергозатраты: 450 ккал
Количество шагов: 7500
2
Новые рецепты
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
79.6
4.8
5.4
3.3
14
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
209.5
13.4
15.3
3.9
0
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
235.6
18.2
7.5
23.1
0
Лучшие рационы
2025-09-03
Калорийность: 1491 кКал
2025-09-03
Калорийность: 1393 кКал
2025-09-01
Калорийность: 1411 кКал
Интересные блоги
