Блог
Войти
Ксения Силантьева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксения Силантьева
27.07.2023 17:17
Творожная запеканка без сахара
Быстро, просто и полезно! Смешиваем творог 5%, 1 яйцо. Выкладываем в форму, смазываем сверху тоненьким слоем сметаны и запекаем! Подаем с греческим йогуртом или белым йогуртом сверху и для эстетики и вкуса украшаем сезонными ягодами!
1
2
СветланаС
27.07.2023 17:48
Сколько ни пыталась,это я есть не могу.
Ксения Силантьева
28.07.2023 19:46
Светлана
, 🙂
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
7
73
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
15
49
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Новые рецепты
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0
Авокадо тосты
Автор
Константин
154.3
12.2
6.7
10
6
1
0