База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники с джемом
Паста с курицей и шампиньонами
Суп сливочный 2.1.25
Вок с курицей КХ Волкова А. П
Варёная сгущёнка Самокат, в вафельной трубочке
Кура кубиками с овощами 14.08.24
Fit Kit Protein Cake
Фарш говяжий
Котлеты из говядины 12.08.2024
Картофель печеный в духовке 04.08.2024
Овощи жареные 2.08.2024
Отруби кукурузные
Котлеты в духовке 31.07.2024
Сырники ПП 03.08.2024
Овощи тушеные 28.07.2024
Соль с пониженным содержанием натрия (к+м+й)
Говядина маринованная тушеная 26.07.2024
Греча с грибами
Бедро куры в духовке 04.08.2024
Филе бедра со срезанным жиром
Шоколадные шарики хрутка
Онигири с креветкой
Клетчатка сухая 25.06.2024 купил
сыр творожный president овощи на гриле
лепешка мексиканская tortilass наша
Овощная смесь мексиканская мираторог
Творог алтайская буренка 2%
Грудка нарезка моя
Мороженое рожок черная смородина
Печенье орешки с шоколадной пастой
ПП тарт творожный - клубника
Протеин мороженое крем брюле
Бедро цыпленка бройлера
Борщ ДОля
Рис воздушный мой
пирожное красный бархат
Пирожноесо сливочным кремом
Протеиновый батончик
crispy протеиновый батончик
Салат из помидоров ДОля
Рулет куриный с чесноком
Фунчоза овощная 12.08.2024
Сет роллов Дабл филадельфия
Сет роллов кабуки
Хлебцы сметана зелень
Греча с грибами и луком
корнерсы веляные томаты
Витамин D3
Фолиевая кислота
Калий цитрат
Витамин B комплекс
Магний цитрат
аскорутин
Калия йодид реневал
пицца сальсичча
Протеиновый мега кекс мой
Omega 3 Norwegian
Салат из помидоров, огурца и творожного сыра
сыр сливочный
Сосиски филейные
Блины с вареной сгущенкой
Слойка цезарь
Лапша пшеничная удон
Кукис с белым шоколадом
Салат обжорка
салат таёжный
Фунчоза с курицей и овощами
Котлета куриная с макаронами
слойка с курицей и шпинатом
Хлопья мульти злаковые 5 злаков
Клубничный эклер
Печенье кукис с шоколадной глазурью
Салат купец
Лапша с курицей по китайски
АктиБИО йогурт
Онигири с лососем
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Салат с консервированным тунцом
Автор
Елена Образцова
109.1
11.4
6.1
1.6
11
0
0
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
52