Блог
Войти
Гузель
Блог Кулинарная книга База продуктов
Гузель
27.03.2025 19:41

Мои завтрак, обед и ужин сегодня, плюс почти 18 к...

Мои завтрак, обед и ужин сегодня, плюс почти 18 км прошла сегодня пешком. Посмотрим, что завтра с утра покажут весы.. а то прям грустно.. вес не меняется уже 4 дня

 1 
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1 0
Кабачковые лепешки
Автор TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
1 0
Блинчики тонкие
Автор Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2 0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
Витамины и минералы: 82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7 126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3 103
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5 90