Ната
21.10.2014 11:11

Вакуумный антицеллюлитный массаж ДОМА СВОИМИ РУКАМИ!!!

Вчера в аптеке купила Чудо-банки))) Комплект из 2х банок стоит в нашем городе 102 р. Еще дополнительно купила специальное масло для антицеллюлитного массажа за 84 р. Таким образом, за 186 р. я могу делать процедуру вакуумного антицеллюлитного массажа дома сама себе, ну и с помощью мужа Решила поделиться со всеми вами! Вот какую информацию я нашла в интернете:
В основе действия баночного (или вакуумного) массажа лежит рефлекторный метод, который основан на раздражении кожных рецепторов за счет вакуума, создавшегося в банке. В результате влияния баночного массажа улучшается циркуляция крови, межтканевой жидкости и лимфы. Кроме того, в массируемом участке тела усиливается не только кожное дыхание, но и обмен веществ (в целом), а также устраняются явления застоя. В результате после процедур кожа становится упругой, повышается ее сопротивляемость к механическим и температурным факторам, улучшается сократительная функция мышц, повышается их эластичность и тонус. При воздействии вакуумной терапии происходит выделение экстракта потовых и сальных желез, в состав которых (помимо солей) входят: мочевина, ацетон и желчные кислоты, вещества, которые токсичны для организма (в определенных концентрациях). Именно поэтому в конечном итоге это позволяет сравнивать метод баночного массажа с эффектом бани. 
Вакуумный (баночный) антицеллюлитный массаж применяется активно в косметологии в целях устранения эффекта «апельсиновой корки» и лечения локального целлюлита на задней поверхности бедра, в области ягодиц и зоне «галифе». Сам массаж проводится путем установки банки и ее передвижения по поверхности коже. Разрежение, создающееся при вакуумном массаже, увеличивает интенсивность обмена веществ, усиливает снабжение тканей кислородом, улучшает кровоснабжение. Данный эффект способствует стимуляции лимфодренажа, укреплению и обновлению кожи, что в результате приводит к устранению «апельсиновой корки». Более того, при длительном воздействии банки возникает разрыв рестрикций (спаек) и выравнивается подкожная жировая клетчатки. Нужно сказать, что подобный эффект будет в несколько раз сильнее, чем при ручном массаже. Кроме того, во время воздействия банкой вызывается незначительное растяжение кожи, оказывающее при фиброзном виде целлюлита очень полезный эффект.

Методика проведения вакуумного антицеллюлитного массажа

- Перед проведением массажа нужно разогреть кожу бедер и ягодиц, например, в бане или душе.

- Затем смазать предварительно прогретую кожу антицеллюлитным кремом, вазелином, гелем или разогретым растительным маслом.

- Для того чтобы поставить банку, необходимо сильно сжать её баллон пальцами руки примерно посередине, после чего плотно установить основание банки на кожу, а затем отпустить ее.

- Необходимо дозировать вакуум путём неполного сжатия банки, ориентируясь на собственные ощущениям.

- Производить по передней, задней и боковой поверхностям бедер и ягодиц прямолинейные, круговые, зигзагообразные движения, удерживая, но, не сжимая баллон банки. 

- Проводить процедуру в течение пяти – десяти минут до стойкой гиперемии (покраснения кожных покровов). 

- После проведения процедуры банку необходимо снять, сжав её баллон пальцами руки.

Процедуры лучше всего проводить ежедневно или же через день. Наиболее эффективным является курс вакуумного массажа, если он (в зависимости от конкретного случая) состоит из десяти – двадцати сеансов. Для сохранения стойкого результата рекомендуется проводить по два – четыре курса в год, которые будут носить профилактический характер и помогать поддерживать достигнутый эффект. 

Обратите внимание на тот факт, что нельзя делать массаж при аппендэктомии и грыжесечении. Кроме того, нельзя делать массаж на внутренней поверхности бедра.

 3 
 22
Ната Балу написал:
антицеллюлитным кремом, вазелином, гелем
Если кремом, то он быстро впитывается,а потом становится очень больно и остаются синяки. Гель имеет тот же эффект, вазелином не пробовала, думаю самый оптимальный вариант из перечисленного. По опыту скажу лучше всего масло.
Ната 21.10.2014 11:17
Екатерина Пуговкина,  я пользовалась маслом антицеллюлитным, которое купила в аптеке. То же самое! Пока не впитается, - супер, а потом больно...
Светлана 21.10.2014 11:17
У меня тоже такие есть баночки, покупала лет 7 назад. Сначала пыталась себе массаж делать с маслом, потом забросила это дело. Услышала от кого то что ими можно вены вытянуть нечаянно, не знаю правда ли это.
Ната 21.10.2014 11:19
Светлана Слободина,  меня мама тоже предостерегает... Ноя чуть чуть и не сильно делаю пока))) Надеюсь, вреда не будет...
Ната Балу,  я не антицелюлитным делала, а обычным косметическим. Потому что в словам типа анти я не очень то верю, т.к после этой приставки тупо увеличивается цена
21.10.2014 11:22
Где то слышала что таким массажем от целлюлита не избавиться, можно только верхние слой кожи в тонусе держать, а не подкожные жировые отложения. Не знаю на сколько это правда, но сама делала такой массаж несколько месяцев, особого результата не увидела, при чем в сочетании с обортываниями всякими разными)
Joyful,  абсолютно согласна с вами, это только тонус для кожи. А на деле приседания, приседания и еще раз приседания. В общем немного усилий
Мария Inc 21.10.2014 12:46
опасно делать баночный массаж, это может плохо закончиться (причем не сразу). особенно опасно тем, кто предрасположен к варикозу
Lara 21.10.2014 12:50
Испытала на себе... делала 20 процедур в августе текущего года. Целлюлит был уже шишковатый (по-моему это 3-я стадия). Массаж действует. Целлюлит разбивает. Просто делать надо правильно. У него куча противопоказаний. Когда делаешь сам себе, то щадишь себя. В итоге эффект небольшой. На самом деле процедура очень болезненная. Только после 8-ой процедуры стало терпимо. До этого слезы из глаз бежали. Синяки были. Сеанс длится около 30-40 минут. 10 минут разогрев, 20-30 минут массаж по 10-15 минут на каждую ногу с ягодицей. Массаж делали с массажным антицеллюлитным маслом Planeta Organica (по-моему производство Израиль). Ничего не впитывалось, все прекрасно скользило. Сейчас целлюлита нет, ноги похудели на 2 см (за счет того, что лишняя жидкость ушла и шишек не стало). Но врач сказал, что эффект будет недолгим, если не держать водный баланс, злоупотреблять продуктами задерживающими жидкость в организме и вести неподвижный образ жизни. Рекомендовал через пол года еще сделать профилактический. Стоит это чудо дорого... я с Казахстана у нас это стоит 5000 наших рублей (тенге) за сеанс. По пересчету на российский рубль - 1000 р. за сеанс. Но я думаю уже сама буду дома хотя бы пару раз в месяц делать для профилактики. Благо технику теперь знаю. Автору на заметку. Массаж на бедрах делается снизу вверх, по направлению лимфы, а на ягодицах против часовой стрелки кругами. На внутренней части бедер массаж такой противопоказан. На животе лучше не делать без консультации врача. Да и по противопоказаниям очень там строго. Нельзя при гипертонии, сердечникам, если есть на ногах какие-нибудь образования (липомы, фибромы и пр), беременным, если есть признаки варикоза. Нельзя при сосудистых звездочках, т.к. массаж только усугубит их. От себя скажу, что с одной стороны не жалею, все помогло, перетерпела. С другой стороны понимаю, что могла пройти 5-10 процедур у специалиста, а дальше сама дома делать или мужа просила бы. Сэкономила бы прилично. Так что перед тем как делать, удостоверьтесь, что у вас нет противопоказаний. Соблюдайте технику массажа и не"щадите" себя))))))))
Кошка на окошке 21.10.2014 13:06
Lara, Ната Балу,  ,  Полностью  согласна с Ларой, тоже делала эту процедуру некоторое время назад, оооочень больно, самой себе так конечно не сделать, если к мазохизму склонности нет   , эффект у меня держался два года до самой беременности, теперь конечно уже не то... но еще раз через это проходить не очень хочется, я уж лучше на тренировочку
Katrin 25.10.2014 10:14
У меня дома как раз эти баночки лежат. Уже как то делала курс сама себе по 5 мин. на каждую ногу ( это в инете вычитала) Вроде помогло, или самовнушение? Сейчас прочитала про противопоказания, больше делать не буду. У меня как раз варикоз 1 степени и тромбофлебит в анамнезе(((.
Валентина 25.10.2014 10:16
Надо поискать в аптеке
Очень познавательно. Спасибо за поднятый вопрос!
Nadin MooR 26.10.2014 18:33
Единственный раз в жизни делала у профессионала массаж антицеллюлитный...Теперь знаю точно - лучше я умру с целлюлитом, чем еще раз подпишусь на эту пытку. :o  Мой целлюлит абсолютно не волнует моего любимого мужа. Он меня любит, а не туловище.  Мне пофиг, нравлюсь я с своим целлюлитом  Пете Сидорову или нет...Мой любимый любит меня с моим весом, целлюлитом, с морщинами, с родинками, с кишечными расстройствами и прочими неприятностями моего организма. Он меня любит. Любую. Чего и вам всем желаю.
Ирина 04.11.2014 23:17
Делаю такой массаж еженедельно... Очень нравится, кожа шикарная... Правда в первые дни были синячки, но щас хоть палкой бей))) Адаптация 
Любовь 04.11.2014 23:24
А я уже давно купила эти же банки и масло апельсиновое в аптеке. Попробовала - не получилось у меня самой себе делать массаж - постоянно соскакивают, т.е. вакуум пропадает и постоянно надо надавливать на банки, чтобы они опять присосались.. мучилась-мучилась и забросила. Но на моё счастье мне попался в аптеке другой массажер - роликовый на длинной ручке. Вот это точно прелесть. Катаю по своим "целлюлитам" каждое утро и вижу, что кожа стала глаже и комков под кожей стало меньше. А главное, что ручка на столько длинная, что я сама себе массирую и спину.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты