Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пшенная каша по 1-278 |
200
|
218 | 5.6 | 6.8 | 33.6 |
Творожное желе |
237
|
391 | 26.1 | 21.8 | 21.1 |
куриная грудка в овсяной панировке |
70
|
192.9 | 15.7 | 10.9 | 8.2 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1057 | 881 | 53 | 45 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
батончик белковый |
2
|
306 | 15.6 | 9 | 36.4 |
куриная грудка в овсяной панировке |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 569 | 306 | 15 | 9 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Картофель жареный брусочками по 1-230 |
150
|
288 | 4.2 | 14.4 | 35.3 |
салат с крабовыми палочками свой |
150
|
157.2 | 15.3 | 10.2 | 1 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 445 | 19 | 24 | 36 |
Итого за день | 3426 | 1632 | 88 | 78 | 135 |