Дневник питания за 28.09.2023

Отвела детей в садик, забрала у мужа велик, прокатилась...
Скоро делать итоги месяца, а как-то в этом месяце у меня результаты по весы маленькие... Как-будто я на поддержании была, в не на сбросе... Всего 700 гр
Но с другой стороны, я всё время довольная и сытая, и сантиметры уходят (-11 см в бёдрах с начала июля)
Но по данным программы я за этот месяц должна была "уменьшиться" на бо́льшее количество... Выходит, где-то  закралась ошибка.

Но вообще. Может, у организма просто стресс?
Летом я вроде не вела сидячий образ жизни. Но дети всё время дома были, мы никуда особо не выбирались. Только на сьемки.
А с начала сентября жизнь закрутилась. И сьемки свадеб, и выпускников начинаем в эти выходные. Постоянные обсуждения, переговоры, согласования.
Каждое утро бегом собраться, чтобы успеть на автобус, потом торопимся в сад, потом я или в бассейн, или домой галопом... Короче, как-то всё бегом и на бегу...
Короче, с одной стороны я немного расстраиваюсь от того, что у меня в этом месяце не "идёт процесс" . а с другой - процесс то всё равно идет! Ведь правда? Главное, ведь, что не в плюс...