Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ячневая каша на молоке |
205
|
219.6 | 7 | 4.9 | 36.7 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Актибио натуральный |
130
|
105.3 | 6.2 | 4.6 | 9.9 |
Итого | 350 | 374 | 13 | 9 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макадамия, орех жареный |
10
|
71.8 | 0.8 | 7.6 | 0.5 |
Суп свинина+картофель |
200
|
147 | 11 | 3.4 | 18.2 |
салат помидора,перец,огурец |
200
|
101.8 | 1.4 | 8.4 | 5.4 |
Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Итого | 440 | 369 | 14 | 23 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачковые лепешечки |
350
|
478.8 | 22.4 | 19.6 | 52.5 |
Творог 9% жирности |
200
|
338 | 36 | 18 | 6 |
Итого | 550 | 816 | 58 | 37 | 58 |
Итого за день | 1340 | 1560 | 85 | 71 | 142 |