Ната
02.04.2023 20:14

Дневник питания за 02.04.2023

Покажу сегодня, что я смастерила в подарок новорожденной племяннице. Золовка (сестра мужа) родила девочку Машу.
Интересная история. Старшей дочке у них уже 13 лет, второй никак не получался.
И тут золовке снится умершая бабушка, они с ней восне разговаривают, и бабушка говорит - я живая, не умерла!
Через несколько дней/недель узнает, что беременна. Сразу решила, если девочка, назовет в честь бабушки, они друг друга обожали. Так и вышло.
В подарок я делала торт из памперсов. Добавляла его всевозможными пеленками, полотенцами, носками, погремушками, игрушками. И своими руками сделала подарок: сшила зайку-комфортера из мягчайшего плюша и ляльку-пеленашку с метрикой (информацией о рождении на память - дата, время, рост, вес). Мне очень понравилась идея. Вдобавок ещё заказала именные погремушку и грызунок. По-моему, чудесный набор вышел?

Впринципе, хороший день по кбжу. Немного недоборы , но у меня сегодня температура 37.6. 😵‍💫 невысокая, но такая противная. Все суставы болят. Хорошо только лежать.
Но надо и сготовить, и за компом посидеть, пока дети спят... Весь день из-за ломки такая тормозная😂 в перерывах между делами ложилась отдохнуть ... Ничего, вечером даже на улицу выползла, дети с папой гуляли. А день такой сегодня солнечный, красота! У нас только только растаял снег, скоро огородом заниматься буду!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Блинчик
184
216.8 9 7.5 28.2
Творог 9% жирности
200
338 36 18 6
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное
92
55.2 2.8 2.9 4.3
Белок
0.5
48.5 9 0.5 2
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное
10
32.8 0.7 0.9 5.6
Морс Клюквенный [Иванов Морс]
200
100 0 0 24
Вода
300
0 0 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
300
0 0 0 0
Яблоко
300
141 1.2 1.2 29.4

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Минтай (Жарка)
190
108.9 24.5 1.2 0
Вода
300
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
300
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
300
0 0 0 0
Сибирская клетчатка
0
0 0 0 0
Яйцо куриное жареное (без масла)
100
174.6 14.6 12.6 0.8

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
300
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 3
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 02.04.2023 20:27
Торт из памперсов👀👀👀
Фото в студию!!
Ната 02.04.2023 20:31
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), скину... Но ещё малость не готов😂 мы на выписку с роддома попали сразу со съёмки, некогда было заезжать за тортом, купили букет, и поехали в роддом
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 02.04.2023 20:44
Ната, ждем-ждем 👀👀👀
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты