Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп с куриным суп.набором |
275
|
157.6 | 12.4 | 8.3 | 8.3 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Авокадо |
48
|
76.8 | 1 | 7 | 0.9 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
35
|
60.9 | 2.3 | 0.4 | 11.7 |
Сметана 20% жирности |
30
|
61.8 | 0.8 | 6 | 1 |
Итого | 988 | 515 | 29 | 33 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кабачок в сметане |
370
|
321.9 | 29.6 | 13.3 | 18.9 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
60
|
104.4 | 4 | 0.7 | 20 |
Итого | 930 | 426 | 33 | 14 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец грунтовый |
700
|
98 | 5.6 | 0.7 | 17.5 |
Итого | 700 | 98 | 5 | 0 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп-пюре из тыквы |
250
|
146 | 13.3 | 6.5 | 9 |
Творожно-тыквенная запеканка |
200
|
259.4 | 15.6 | 10.2 | 26 |
Варенье из клубники |
30
|
85.5 | 0.1 | 0 | 22.2 |
Итого | 980 | 490 | 28 | 16 | 57 |
Итого за день | 4098 | 1531 | 97 | 64 | 136 |