Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп свинина+картофель |
300
|
220.5 | 16.5 | 5.1 | 27.3 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
30
|
52.2 | 2 | 0.4 | 10 |
Чернослив (слива сушеная) |
34
|
87 | 0.8 | 0.2 | 19.5 |
Финики |
18
|
52.6 | 0.5 | 0.1 | 12.5 |
Мармелад |
30
|
96.3 | 0 | 0 | 23.8 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1012 | 667 | 32 | 17 | 93 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
овощное рагу с фрикадельками |
300
|
176.4 | 21.6 | 3.3 | 13.8 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
15
|
26.1 | 1 | 0.2 | 5 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 815 | 202 | 22 | 3 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 9% жирности |
89
|
150.4 | 16 | 8 | 2.7 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
смородина с сахаром |
90
|
92.9 | 0.7 | 0.3 | 20.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
30
|
52.2 | 2 | 0.4 | 10 |
творожный сыр сливочный |
30
|
71.4 | 1.8 | 6.7 | 1.1 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 909 | 571 | 30 | 24 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3736 | 1441 | 85 | 45 | 168 |