61 стройный день ❤️❤️❤️
Яндекс погода показывает, что сегодня последний день без дождя и с относительно теплой погодой, +17. Решили поехать на велосипедах, и обед в кафе провести.
Да, конечно, обед на 1000 калорий как-то перебор... Ну ничего, в коридоры КБЖУ уложилась, иногда можно и полакомиться! Торт себе в рацион написала 100 гр, но попробовала от каждого пирожного по маленькому кусочку...

60 стройный день ❤️❤️❤️
Сегодня у меня случились аж две велопрогулки! В тихий час поехала в СДЭК забрать образцы выпускных фотокниг, туда обратно вышло 11 с небольшим км.
А после тихого часа поехали прокатиться с детками. Крайний раз с ними все вместе катались 10 августа! 😳
Вообщем, с дефицитом сегодня всё впорядке!

60 стройный день ❤️❤️❤️
Как много планов строилось на эти дни (последняя неделя отпуска у мужа): сначала мечтала слетать в Крым, потом мечтала в Турцию. Всё отменилось. Под конец, запланировала поездку в Казань на три дня, но и она отменилась 🤷 В чем дело? В детях! (4 года и 1.9)
Вариантов два: брать их с собой или не брать. Если брать с собой, то вообще не отдохнёшь, только смена обстановки (хотя мне и этого бы хватило), да ещё их потребность в дневном сне не даёт ничего делать😔
А не брать их с собой - а кому они нужны?! Вот есть у нас тут на форуме люди, у кого уже внуки есть. Вот скажите мне, вы бы рады были, если бы вам на недельку внучат подкинули (независимо от ваших планов, дел и занятости), а сами детки укатили на юга?
Мне кажется, мало кому это понравится, тем более маленькие ещё они...
К тому же, обе бабушки работают, в садик дети сейчас не ходят, и расстояние от одной до другой 80 км...
Вот прям проблема, честно. Хочется отдохнуть, но как? С собой возьмёшь, ну так они ещё не до конца выздоровели, на антибиотиках... Впору няньку искать платную, или бабушке административный оплачивать... 🤔
Муж сказал, в следующем году детки подрастут, тогда и поедем...

59 стройный день ❤️❤️❤️
Испекла я вчера в ночь пирог: насыпной с яблочно-тыквенной начинкой.
Подгорел немного🤷 муж вспомнил выключить через час от того времени, в какое я наказала выключить. Ну ладно, всё равно вкусно😍
.
Не буду ничего больше печь! Не смогла я втиснуть пирог в рацион, перебор даже часовая велопрогулка не исправила🤷 эх..

58 стройный день ❤️❤️❤️
Какое-то нестабильное эмоциональное состояние. Качели настоящие. От радости и умиротворения до опустошения и слёзных потоков. Всё это почти на пустом месте...
Обычно у меня гормоны так играют перед месячными, а в этом месяце - перед овуляцией... 🤔 Сама не люблю такое состояние, когда сложно контролировать свои реакции...
Рацион прям под завязку, всё зелененькое... Хотела больше дефицит сделать, но муж манго под вечер притащил, не устояла попробовать...🤷

57 стройный день ❤️❤️❤️
Сегодня муж снимает свадьбу, а я дома. Бывает и такое, что заказывают кого-то одного. Ну ничего, я не растраиваюсь, договорилась с мамулей-бабулей, что отвезу ей детишек. Хочу остаться дома одна и делать свои дела... После почти трёхмесячного сидения детей дома, очень хочется остаться дома одной...

Налантровала кучу дел, что-то успела, что то нет🤷 так всегда.
Главное, успела сшить две мальчишеские шапки-шлемы на осень/весну, дочке не успела. Обещала крестнику подарить на день рождения подарок своими руками. Дополню вкуняшками, книжечкой какой-нибудь, и готов подарок. Правда?
Шапка для дочки ещё в процессе.

День получился зажорный... Но очень суетливый и весь в беготне!!! Эх. 🤷 Буду исправляться

56 стройный день ❤️❤️❤️
Опять день бесконечного топтания по дому: готовка, развесить выстиранное. К вечеру уже ноги устали настолько, что сил вообще не было.
На улице весь день дождь, с детьми даже не выходили на улицу погулять, и это сразу сказывается на настроение - какое-то упадническое... Ещё и из-за того такое настроение, что ничего не успеваю... Так много всего запланировано... Эх. Надо брать себя в руки

55 стройный день ❤️❤️❤️
Весь день как белочка в колесе: деток отвезла к родителям на день, с мужем устроили типа генеральную уборку с отодвиганием мебели и выгребанием всего ото всюду... Дети у нас развлекаются так- за диваны любят бросать разные игрушки и вообще всё, что у них есть в руках.
Ради интереса во время уборки включила на браслете тренировку, браслет показал расход калорий за 3 часа уборки около 600 калорий. В расход калорий я это конечно не вписывала, но в настройках поменяла активность с отсутствия на умеренную.

Начала шить мужу ветровку, вернее, раскроила. А вот шить пока не могу начать, банально не успеваю🤷

Собираемся съездить ради развлечения на два дня в Казань... Вот думаю, как с детьми умудриться хорошо погулять по городу, и всё рассмотреть? 🤔 1,9 и 4 года. Так то ходят сами. Но вот по деревне гуляли, ныли постоянно, что устали, что на ручки...
Посмотрела в интернете, есть сервис проката колясок... Как думаете, вариант? Есть даже двухместная коляска, на наши дни выходит стоимость 1500 . Недорого, только бы сидели... Фиг знает

54 стройный день ❤️❤️❤️ 4 годика доченьке👧
.
День рождения не отмечали особо. Утром сходили в развлекательный центр, дочка с сыном поиграли , порезвились, потом поехали к моим родителям, покушали у них супа😉, и тортик привезли. Я устояла от тортика, только ложечку попробовала. А вечером после тихого часа повезли их на новые площадки: муж с детьми на машине, я на велике. Проехала 14 км за 49 минут, по данным браслета сожгла 300 калорий. Так как мой план по калориям на тренировку был выполнен, на обратный путь муж поехал на велике, а я на машине с детьми... Сейчас уже холодно ездить, детей в велокресло не посадишь, а жаль...
.
Устоять от тортика помогает то, что вес снижается. Это безмерно радует!!!
Крайний раз взвешивалась в пятницу, потом снимали свадьбу с зажорным рационом, потом у свекрови гостила, и сегодня минус 600 но на весах.очень приятно и радостно!!!

53 стройный день ❤️❤️❤️
Утром снова ходили на карьер. Вчера дочка попросила перевести их на другую сторону пруда, чтобы посмотреть карьер с другой стороны. А нам и самим интересно. Поспрашивали местных, как туда сходить, пошли в путешествие.
Интересно так, идёшь, и понимаешь, что раньше знал это место только на 5 % , как оно открывается с разных сторон. Оказалось, что там много много разных прудов, больших и маленьких, песчаных и каменистых... Дети с удовольствием набросались камнями в воду, а я ,по данным браслета, за всю прогулку сожгла 195 калорий. Приятный бонус))
Вечером вернулись домой. Отдыхать у свекрови хорошо, но быстро устаешь от неё 😂

52 стройный день ❤️❤️❤️ в гостях у свекрови
.
В целом, у свекрови тоже можно отдохнуть! Готовить не надо, только приходится адаптировать то, что дают под свой рацион.
Сегодня много гуляли: до тихого часа гуляли пешком до карьера, сожгла 100 с чем-то калорий, после сна (да, в тихий час я тоже спала) дети с мужем поехали на машине на речку, а я на велике прокатилась 7 км., Сожгла 250 калорий.
Свекровь, конечно, удивляется, почему я не ем всё подряд, и кажется, даже немного обижается, что я не пробую всё, что она на радостях мне предлагает.

Электровелосипеде у нас тут, в деревне, нет. Поэтому, рада была прокатиться и на простом велике. Блин, девчата, которые проезжают такие огромные расстояния на великах, как вы это делаете????
Мне было тяжко. На электровелосипеде катания в радость и развлечения. На простом велике - это труд. Конечно, я рада этой физической активности! Но доехать до конца мне было непросто.