Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
05.12.2023 00:07
Чего только не придумают. Столовые приборы для пох...
Чего только не придумают. Столовые приборы для похудения. Вес каждого по 1 кг.
Так и руками есть научишься
6
5
Катерина
05.12.2023 00:29
А еще можно убрать стул и приседать каждый раз для того чтобы положить еду в рот. Вот максимум пользы будет
Илья
05.12.2023 00:50
Почему она сидит?
Зайчатина
05.12.2023 06:34
Катерина
, ещё можно есть ногами
) и пресс покачаешь и растяжка...
Лариса Брусенцева
05.12.2023 09:24
😀😀😀Уморили!
✨️Стасюша✨️(-30)✨️
05.12.2023 09:54
Руки-плети 24/7😅
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
12
163
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Страна дождей
23-08-2025
Худеют за столом?...
Начальство вызывает в Париж в командировку, так чт...
9
56
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%