Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
07.11.2023 20:51
Продолжаю похудение Результат 25 недели Похудел на...
Продолжаю похудение
Результат 25 недели
Похудел на 0,75 кг
Всего за 25 недель похудел на 19,75 кг.
4
6
Ирина Макс
07.11.2023 21:36
Молодец! У меня получилось и у Вас получится! Я худела со 144кг.
SvetSveta (Deutsch lerne)
07.11.2023 21:59
Супер-супер!! Ни одной недели не было в плюс! Или я ошибаюсь?)
Алексей
07.11.2023 22:04
SvetSveta (Deutsch lerne)
,c 16 мая как фотографирую весы (вначале только в соцсетях выкладывал, потом еще и здесь) все недели хоть небольшой, но отвес.
Алексей
07.11.2023 22:05
Ирина Макс
,спасибо!
Ирина Макс
07.11.2023 22:14
Алексей
,
Лариса Брусенцева
09.11.2023 08:54
Отличный результат! 👍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
10
19
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%