Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
07.11.2023 20:51
Продолжаю похудение Результат 25 недели Похудел на...
Продолжаю похудение
Результат 25 недели
Похудел на 0,75 кг
Всего за 25 недель похудел на 19,75 кг.
4
6
Ирина Макс
07.11.2023 21:36
Молодец! У меня получилось и у Вас получится! Я худела со 144кг.
SvetSveta (Deutsch lerne)
07.11.2023 21:59
Супер-супер!! Ни одной недели не было в плюс! Или я ошибаюсь?)
Алексей
07.11.2023 22:04
SvetSveta (Deutsch lerne)
,c 16 мая как фотографирую весы (вначале только в соцсетях выкладывал, потом еще и здесь) все недели хоть небольшой, но отвес.
Алексей
07.11.2023 22:05
Ирина Макс
,спасибо!
Ирина Макс
07.11.2023 22:14
Алексей
,
Лариса Брусенцева
09.11.2023 08:54
Отличный результат! 👍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
12
81
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Шаурма с рыбой и мясом
Автор
Vovan
193.7
9.2
9.3
18.1
0
2
0
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
26
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0