Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
03.10.2023 10:08
Продолжаю похудение Результат 20 недели Похудел на...
Продолжаю похудение
Результат 20 недели
Похудел на 0,7 кг
Всего за 20 недель похудел на 15,75 кг.
10
8
SvetSveta (Deutsch lerne)
03.10.2023 11:33
👍👍👍Поздравляю! Дальнейших успехов!
Алексей
03.10.2023 11:34
SvetSveta (Deutsch lerne)
,спасибо!
ОКСАНА
03.10.2023 16:32
Хороший результат. Удачи
Мария. Минус 50. Ем всё.
03.10.2023 16:33
Отлично! Примите поздравления!
Catherine
03.10.2023 19:27
Стабильный результат! Поздравляю!
Алексей
03.10.2023 22:15
ОКСАНА
, спасибо!
Алексей
03.10.2023 22:16
Мария -25.5
, спасибо!
Алексей
03.10.2023 22:17
Catherine
, спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
13
144
Алёна Прекрасная
23-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
9
115
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Новые рецепты
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%