База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Говядина в сметане
Роллы домашние
Куриные печень-сердечки с гречкой и овощами
Батончик Черника с лютеином 30гр
Батончик Яблоко с семенем льна 30гр
Греча с овощами
Ячневая каша с курагой и черносливом
Гречневая каша
Сердце свиное с овощами
Рис
Сердце куриное с овощами и рисом
Овсяно-ячневая каша
Банкет
Соус томатно-сметанный
Доппель Герц Актив
Гречневая каша с курицей
Капуста тушеная с курицей
Гавайская смесь
Торт Неженка
Торт Неженка
Каша с черносливом и курагой
Морской коктейль с овощами
Морской коктейль
Даниссимо 5,4%
Печень говяжья с овощами
Говядина с рисом и овощами
Конфеты Сонечный зайчик
Имбирь маринованный
Минтай в сметане с овощами
Куриная грудка с овощами
Овощная смесь 7"
Савушкин йогурт 2% 120г
Овощи для жарки с римской приправой
Смесь Овощи на сковородку
Гороховое пюре
Печень говяжья с гречкой
Нежный пудинг 2,5%
Эрмигурт питьевой 1,2%
Био Баланс кефирный 1%
Фасоль стручковая в томатном соусе
Коктейль молочный Пармалат
Чудо йогурт 2,5%
Филе куриной грудки с овощами в сметане
Каша овсяная с курагой
Желе фруктовое Аппетиссимо
Печень говяжья с рисом
Био Макс витамины
Горбуша с овощами в сметанном соусе
Смесь Овощной букет
Куриные печень-сердечки с рисом
Йогурт Фруттис 0,1%
Коктейль из морепродуктов
Вода минеральная б/г Спеленок
Филе куриной грудки
Фарш куриный Белгород
Хлеб Геркулес
Масло растительное
Гарнир овощной с грибами
Био Баланс йогурт 2,8%
Ролл Филадельфия
БонАква Вива Лимон
Салат из помидор и огурцов
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор
InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1
0
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
5
4
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
401
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59