Блог
Войти
Юлия Д.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Д.
27.03.2014 07:23
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Наконец-то я вернулась домой! Устала я уже в этих поездках, да и по каше утренней очень соскучилась. Вес стоит на месте, но хоть не растет. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
20.03.2014 19:01
Дневник питания и тренировок за 20.03.2014
Что-то сегодня рейтинг невысок... Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
19.03.2014 20:35
Дневник питания и тренировок за 19.03.2014
Какая сегодня вкусная рыба была, но жирная, просто ужас! Из-за нее отказалась от миндаля. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
17.03.2014 20:48
Дневник питания и тренировок за 17.03.2014
Рыбка получилась отменная, кушала сегодня с удовольствием. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
17.03.2014 05:38
Дневник питания и тренировок за 16.03.2014
День прошел неплохо, главное капуста закончилась Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
15.03.2014 20:22
Дневник питания и тренировок за 15.03.2014
Что-то белков перебрала сегодня... Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
14.03.2014 12:55
Дневник питания и тренировок за 14.03.2014
Разгрузочный день Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
13.03.2014 20:21
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
И вечером торт... Хотя ни капли об этом не жалею, иногда можно побаловать себя. Да и нормы все уложилась. Прикреплен дневник питания
4
Юлия Д.
12.03.2014 04:57
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
Очень люблю тушеную капусту, но с ней так трудно набрать норму калорий. Да и вес стоит на месте. Прикреплен дневник питания
1
Юлия Д.
08.03.2014 08:30
Дневник питания и тренировок за 07.03.2014
Неплохой день, как и моя выдержка. Мужественно отказалась от конфет и от шампанского
Прикреплен дневник питания
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Томатный соус из помидор, протертый
Автор
Алла
19.1
0.9
5.3
37
4
3
Суп-уха из минтая с пшеном
Автор
Ната
43.5
7.5
0.5
2.2
21
2
0
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
58