Блог
Войти
Юлия Д.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Д.
27.03.2014 07:23
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Наконец-то я вернулась домой! Устала я уже в этих поездках, да и по каше утренней очень соскучилась. Вес стоит на месте, но хоть не растет. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
20.03.2014 19:01
Дневник питания и тренировок за 20.03.2014
Что-то сегодня рейтинг невысок... Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
19.03.2014 20:35
Дневник питания и тренировок за 19.03.2014
Какая сегодня вкусная рыба была, но жирная, просто ужас! Из-за нее отказалась от миндаля. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
17.03.2014 20:48
Дневник питания и тренировок за 17.03.2014
Рыбка получилась отменная, кушала сегодня с удовольствием. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
17.03.2014 05:38
Дневник питания и тренировок за 16.03.2014
День прошел неплохо, главное капуста закончилась Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
15.03.2014 20:22
Дневник питания и тренировок за 15.03.2014
Что-то белков перебрала сегодня... Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
14.03.2014 12:55
Дневник питания и тренировок за 14.03.2014
Разгрузочный день Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
13.03.2014 20:21
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
И вечером торт... Хотя ни капли об этом не жалею, иногда можно побаловать себя. Да и нормы все уложилась. Прикреплен дневник питания
4
Юлия Д.
12.03.2014 04:57
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
Очень люблю тушеную капусту, но с ней так трудно набрать норму калорий. Да и вес стоит на месте. Прикреплен дневник питания
1
Юлия Д.
08.03.2014 08:30
Дневник питания и тренировок за 07.03.2014
Неплохой день, как и моя выдержка. Мужественно отказалась от конфет и от шампанского
Прикреплен дневник питания
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
Автор
Алёна Прекрасная
79.6
4.8
5.4
3.3
14
0
0
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
5
4
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%