Блог
Войти
Юлия Д.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Д.
27.03.2014 07:23
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Наконец-то я вернулась домой! Устала я уже в этих поездках, да и по каше утренней очень соскучилась. Вес стоит на месте, но хоть не растет. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
20.03.2014 19:01
Дневник питания и тренировок за 20.03.2014
Что-то сегодня рейтинг невысок... Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
19.03.2014 20:35
Дневник питания и тренировок за 19.03.2014
Какая сегодня вкусная рыба была, но жирная, просто ужас! Из-за нее отказалась от миндаля. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
17.03.2014 20:48
Дневник питания и тренировок за 17.03.2014
Рыбка получилась отменная, кушала сегодня с удовольствием. Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
17.03.2014 05:38
Дневник питания и тренировок за 16.03.2014
День прошел неплохо, главное капуста закончилась Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
15.03.2014 20:22
Дневник питания и тренировок за 15.03.2014
Что-то белков перебрала сегодня... Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
14.03.2014 12:55
Дневник питания и тренировок за 14.03.2014
Разгрузочный день Прикреплен дневник питания
Юлия Д.
13.03.2014 20:21
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
И вечером торт... Хотя ни капли об этом не жалею, иногда можно побаловать себя. Да и нормы все уложилась. Прикреплен дневник питания
4
Юлия Д.
12.03.2014 04:57
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
Очень люблю тушеную капусту, но с ней так трудно набрать норму калорий. Да и вес стоит на месте. Прикреплен дневник питания
1
Юлия Д.
08.03.2014 08:30
Дневник питания и тренировок за 07.03.2014
Неплохой день, как и моя выдержка. Мужественно отказалась от конфет и от шампанского
Прикреплен дневник питания
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
11
46
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Вермишель с молоком
Автор
Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3
8
Тефтели из говядины с рисом
Автор
Анна
200.6
14.6
10
13.2
6
0
2