Блог
Войти
ольга М.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга М.
27.01.2014 10:04
итак, сегодня опять я начала считать калории. сейчас 52,8. за месяц должна дойти до заветных 50, в и...
итак, сегодня опять я начала считать калории. сейчас 52,8. за месяц должна дойти до заветных 50, в идеале 48. плюс упражнения. удачи мне и терпения.
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
17
48
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Новые рецепты
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
4
0
Авокадо тосты
Автор
Константин
154.3
12.2
6.7
10
6
1
0
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
anton
2025-07-08
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
82%
Элина
2025-07-08
Калорийность:
1403 кКал
Витамины и минералы:
97%