Блог
Войти
ольга М.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга М.
21.01.2014 09:06
я забросила подсчет калорий если честно. не хватает усидчивости. как начать снова? не знаю.
я забросила подсчет калорий если честно. не хватает усидчивости. как начать снова? не знаю.
5
ольга М.
21.01.2014 18:48
точно
Дарья Кондратьева
21.01.2014 18:58
надо просто взять и сделать
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
17
48
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
15
49
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
2
0
Шоколадный рулетик
Автор
Анастасия Гречухина
158.6
12.1
4
17.6
0
4
5
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0