Блог
Войти
ольга М.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга М.
18.10.2013 11:45
дневник питания кормящей мамы
ура! ура! я сбрасываю вес!!!! уже 3,6 кг за месяц!!! поужинала в 6. в 9 кефирчик и все. вот мой секрет успеха.
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
13
112
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
58
Андрей_ANDY
08-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...
8
54
Новые рецепты
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
3
10
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0
Улитка-торт с персиками
Автор
Анастасия Гречухина
106.8
8.8
1.9
13.3
0
5
8
Лучшие рационы
anton
2025-07-08
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%