дневник питания кормящей мамы

ну, даете))) молодцы девченки. а поощрения?

над поощрением не задумывались. но думаю, что мысль о том,что "смогла", будет лучшим подарком)))

Поощрения тоже обязательно нужны . Только не тортики и пироженые

а если никто не похудел? каждый при своих? надо штраф третьим лицам отдавать...

А у нас на работе была ситуация - три тучные дамы решили худеть, старт взяли на 3 месяца, цель 10 кг, ежемесячно каждый отдавал по 3000 в кассу, итог накоплено 27000 руб и о счастье - победитель получил приз))))
Я конечно скептически отнеслась к их соревнованиям, ну они просто далеки от МЗР, как можно терять вес - всмысле воды например, но все же, они соревновались и смогли)))

Дарья Кондратьева а третье лицо всегда искусителем будет и предлагать вкусняхи, он же заинтересован)))

думаем деньги папе отдавать. искусителем он не будет точно. а поощрением может служить поход по магазинам. с новым-то размером одежды ой как приятно!!!

Да уж, с новым размером ой как приятно....было 52-54 теперь 46(вчера малость обновила гардероб), я просто в восторге

Поздравляю! Только сегодня утром подумала, интересно, какой у меня сейчас размер одежды? Пока не затариваюсь, рассчитываю на большее (меньшее).

А теперь надо объявить следующее соревнование - кто сможет дольше удержать невозвращение потерянного

Я пока еще не собираюсь останавливаться. А когда достигну желаемого, вот тогда надо будет что-то думать. Я настроена навсегда остаться худой и стройной. Осталось только реализовать свою настроенность

Чего ни сделаешь ради денег ))))Надеюсь, условиями пакта было еще и удерживать вес. Кто разжиреет обратно - платит снова )))