решили с сестрой худеть по 3 кг в месяц. медленно, но верно. ввели систему штрафов. 1000 руб. за 1 кг. т.е. если за месяц похудела всего на 2 кг, то штраф 1000 руб. еще один способ мотивации.

ну вот... 56,5. набрала немного. дала слабину. слава богу, у ребенка нет аллергической реакции на продукты, поэтому позволила кусочек торта. и я не голодаю, между прочим. главное на ночь не есть, а то муж поздно ужинает, мне соответственно тоже хочется((( эх...

решила худеть с 26.09. за это время я похудела с 58 до 55,9. очень рада. сначала делала все с легкостью, а сейчас хочется бросить. приходится заставлять себя все записывать.  ну ничего, буду тренировать силу воли!