Жирные кислоты за 20.09.23

И снова лишь 2 приема пищи. Жиров мало, зато баланс который день удается держать. Спасибо рыбке с омега-3, ибо омега-6, чаще всего больше в 5-10 раз. Интересно, если так делать хотя бы пару недель подряд, почувствует ли организм улучшения)